福禄原创

作为职场员工,其内心深处是希望认真工作,提升工作绩效,完成组织下达的工作任务和目标,努力达成考核指标。然而,由于员工内在的心理状态和外在的环境因素等,可能在职场中出现工作的偏差与失误,甚至可能会犯错。作为组织的角度而言,如果能及时地进行辅导沟通,既缓解员工的内心情绪压力,同时,也能让员工主动认识自己的问题错误,积极改进,重新投入到工作中,这是最理想的状态。

然而,如果处理失当,则有可能带来新的职场冲突,影响员工的工作状态,让其内在心理状态一直处于紧绷、焦虑、烦躁的情绪模式。长此以往,容易导致员工的消极行为,如:抱怨、发牢骚、消极怠工、针对公司或客户的情绪报复(无意识的情绪发泄)等相关的反生产行为,甚至有人因此而患上职业倦怠症,出现明显的工作拖拉,不想上班等症状。这些消极的反生产行为都会对组织带来不同程度的伤害和影响,增加人力成本,影响团队氛围,为日常的管理带来相当大的挑战。

因此,作为组织方的管理人员,如何才能有效地帮助员工疏导情绪,勇于面对自己的问题与失误,并能积极进行自我调适改进,这是组织方的重要职责。如何提升员工的心理状态,理解支持员工合理的心理诉求?如何才能有效地洞悉员工的内在心理需求,对员工的心理困扰进行合理的引导?

这都需要管理者在做好日常业务管理的同时,还需要借助EAP(员工援助计划)辅导的技能来协助员工进行内部的心理建设,疏导情绪,改善压力,更好地服务于自己的工作,提升工作绩效水平。

以“心理学”为核心学科,融合:领导力心理学、管理心理学、心理咨询技术、危机干预、工业与组织心理学、职场心理学、人格心理学、发展心理学、认知心理学、情绪心理学、压力管理心理学、健康心理学、积极心理学(幸福心理学)等相关学科的知识点。

★ 定制化:汲取国内外心理健康领域的成功经验,结合EAP辅导及心理咨询技术,联系国内企业员工的本土化需求以及本地化的实践经验而更好地帮助学员进行心理辅导干预。

★ 实战性:心理辅导相关的技术和方法,均以心理学的实证研究为基础,并辅之国内学员的大量实践而不断完善,确保学员能从中获得一套真正属于自己的心理辅导干预技能。

★ 职业性:培训后为学员提供后期的辅导沟通,切实帮助学员能学会心理辅导管理的技能,最终提升工作绩效。

★ 认识觉知心理辅导员的角色与界限,明确自我工作职责与方向;

★ 洞悉员工的内在需求,掌握因人而异的沟通辅导方向;

★ 掌握员工进行心理调整的基本策略和方法,以便能协助员工进行调整;

★ 掌握沟通辅导的五步法,对员工的问题进行合理的引导;

★ 逐步发展完善团队及组织文化,建立以人为本的管理文化,提升员工的归属感和工作满意度,为企业创造更多的价值。

日期

时间

12月16日

上午09: 00-12: 00

中高层管理干部、基层管理人员、心理辅导员、工会干部、党政干部、纪委干部、HR员工关系、其他与员工心理疏导相关的人员;

现场讲授,线上视频学习、以赛促学、案例讨论、互动交流,分组讨论,角色扮演、头脑风暴,现场辅导,自我觉察,行动方案。

导论:初识心理疏导与组织管理实践

团队研讨:常见的职场困扰问题与类型是什么?

第一讲:心理辅导员的角色再认知:如何看待自己的工作职责?

团队研讨:组织为什么需要培养心理辅导员?

一、组织EAP:心理辅导的内涵和定义

二、心理辅导的目标和方向是什么?

1. 愿意为自己的行为负责

2. 接纳自己与他人

3. 发挥潜能

三、什么样的人才能胜任心理辅导职责?(心理辅导员的特质)

四、心理辅导员多重身份、责任集于一身

团队研讨:心理辅导员的角色与职责是什么?

(心理咨询师VS企业EAP咨询师VS心理辅导员VS心理医生)

第二讲:识别员工的心理状态(情绪症状、认知思维、行为方式、生理反应)

团队研讨:如何判定员工的心理症状?

一、认识心理困扰的成因是什么?

1. 何为心理异常?--心理问题的界定

2. 了解常见的心理问题分类及标准

3. 认知行为疗法CBT:Beck认知理论模型

二、心理辅导员能做些什么?--明确心理辅导的工作范围

三、如何来识别员工的心理问题?

1. 通过情绪状态来识别的员工心理状态

2. 通过思维认知症状来认知员工的心理状态

3. 通过行为(直接、间接)症状来认知员工的心理状态

4. 通过生理反应症状来认知员工的心理状态

体验觉察:自我的身心状态如何?

第三讲:探索诱发心理困扰的心理机制,掌握基本的心理学常识(心法)

团队研讨:为什么员工会出现心理问题?

一、员工会认为自己有“错”吗?

影视赏析:不就是一个加减法算错了嘛

心理学效应:自我服务偏差

二、为什么与员工讲道理效果不大?

心理学理论:认知不协调理论

三、如何看待组织的“不公平”(化解员工的“抱怨”)?

心理学效应:心理契约的违背与破坏

组织公平理论

四、管理者应该如何批评引导员工呢?

1. 员工批评的常见误区

2. NLP理解层次的应用:行为 vs. 人格攻击?

3. 批评员工的四大准则

4. 为什么员工越来越难管了?--洞悉动机与需要,有效激励团队

测试觉察:你的成就动机如何?(心理投射)

5. 麦克莱兰定律(成就需要、归属需要、权力需要)

6. 马斯洛需要层次理论(自我实现 vs. 自我超越)

7. 从DISC性格分析识别员工需要

8. 觉察员工不当行为背后的需要与动机

团队研讨:如何有效地管理下属?(动机与需要)

动机探索法:每个行为背后都有一个积极正向的意图!

9. 知识型员工的内在需求(新生代)

五、为什么看别人不顺眼?--觉察自我的接纳状态

体验觉察:你看对方“顺眼”吗?

心理学效应:镜像知觉

1. 自我同情与关怀:觉察与表达自我的情绪状态

2. 体会感受对方的情绪状态及心理需要

六、为什么受伤的总是我?

心理学实验:疤痕实验(投射心理)

七、压力太大,情绪难控制,该怎么办?--情绪压力管理的基本策略

1. 应对策略:问题解决VS情绪调整?

2. 厘清人际及组织界限

3. 面对情绪压力的应对方式:面对 vs. 逃避?

4. 全方位的情绪压力调整:认知减压CBSR模型

第四讲:修炼心理辅导沟通的核心技术:倾听+共情(理法)

一、为何倾听如此之难?

角色扮演:如何表达倾听状态?

二、建立倾听的基础:同理心思维(共情能力)

影视赏析:高材生初露端倪

三、建立同理心的四步骤

影视赏析:同理心思维

四、创造氛围,让下属表达自我的情感:先跟后带

体验演练:面对下属的抱怨

第五讲:员工心理辅导沟通的五步手法(技法)

一、员工辅导的基础:先建立沟通联盟

1. 设立沟通的目标:听话讲道理 vs. 帮助员工认识失误并改进?

2. 倾听员工的想法:让员工先表达

3. 需要听什么?(内心的真实动机、想法、自我角度、组织方的角度)

体验演练:如何倾听?(2人小组)

二、有效区分员工表达的内容

1. 甄别员工的问题:技术性问题 vs. 心态性问题?

2. 两个角度:事实vs. 演绎

3. 还原事实的真相

体验演练:体验区分员工的问题(2人小组)

三、提问胜于讲道理:员工真正自己发现问题才可能有改变成长的可能性!

1. 学习提问技术:批判性问题 vs. 启发性问题

体验活动:向你提问题(2-3个)

2. 训练自我的提问技能

体验演练:提一个好的问题(2人小组)教练技术提问卡

3. 有效提问的五个金句

四、向员工反馈澄清自己的感觉想法

1. 如何才能有效反映,让员工意识到真实的问题所在?

2. 反馈确认,澄清,让员工有机会表达自己内在的想法

体验演练:如何向员工反馈澄清?(2人小组)

五、健康合理地引导员工,改进不足调整自我的状态投入工作

1. 引导事:接受与适应(技术性问题)

体验演练:如何引导员工改正工作中的错误?(2人小组)

2. 引导人:成长与发展(心态类问题)

体验演练:如何引导员工认识自己的工作态度?(2人小组)

第六讲:如何面对处理危机干预案例?(危机干预五法宝)

案例讨论:危机个案分享

一、危机干预五法宝

1. 发现个案

1)停:识别高危人群

2)看:心理危机的九大征兆(六变三托)

3)听:语言大变

2. 帮助个案:陪(三规六禁)

二、心理危机干预的方法

体验活动:同心圆(信任与支持)

第七讲:心理辅导员的自我成长计划

一、优秀心理辅导员的个性特征

1. 他们尊敬和欣赏自己,能提供帮助和爱

2. 他们是欢迎改变的

3. 他们有错误,并乐意承认它们

4. 他们通常生活在录前,不沉溺于过去,也不固着于未来

5. 他们欣赏并尊重文化的多元

体验活动:我也不错(欣赏接纳自己)

二、心理辅导员成长的烦恼

1. 避免完美主义

2. 对自己的局限性保持诚实

3. 应对来访者的要求

4. 避免在来访者中迷失自我

5. 与来访者分享责任,避免过早枯竭

6. 明确作为心理辅导员的角色

7. 建立自己的心理辅导风格

体验活动:感恩的心(自己、来访者、家人、公司、朋友)

团队共创法:如何才能全心投入,乐在工作?

1. 聚焦主题

2. 头脑风暴

3. 分类排列

4. 提取中心词

5. 图示化赋含义

总结回顾:ORID聚焦式会话(2人小组分享+小组代表)

彭远军老师简介

——管理心理学应用专家

中科院心理所管理心理学博士生

中国人民大学应用心理学研究生

《领越®领导力》版权课程授证导师

《4-D卓越团队领导力》版权课程授证导师

国家二级心理咨询师

国家高级企业EAP执行师

WFA国际促动师协会 认证促动师

美国6秒钟情商机构认证EQ Practitioner

牛津大学正念中心—正念认知疗法MBCT认证师资

上海交大、浙江大学、西安交大特约心理讲师

曾任:灿坤电脑(台湾)丨品质经理

曾任:锋众(上海)丨培训经理

曾任:上海商派网络丨培训经理

中共党员:1994年,于上海理工大学加入中国共产党;

擅长领域:领导力心理学、管理心理学、职场EAP心理疏导、积极心理学、情压心理学;

愿景Vision:助力更多的管理者“致良知”!

人生使命Mission:赋能管理者的心智模式,提升领导力心理水平!

彭远军老师拥有15年以上的培训经验,是国内管理心理学领域内权威专家,擅长洞察管理者心智模式,直击思维认知局限,以解决问题为目标,将心理学服务于企业管理者的心智模式提升改善。

→【心理界翘楚三大证书持有者】:美国NGH催眠师协会-注册催眠治疗师、美国6秒钟情商机构认证EQ Practitioner、牛津大学正念中心—正念认知疗法MBCT认证种子师资

→【打破墨守成规辅导,心理学体验式提倡者】:曾连续10年为安利(中国)的经销商体系进行培训,用行动学习(促动技术)的思维来做培训,让学员直面业务拓展的心魔,挑战心理障碍,并持续辅导改善经销商的心智模式,为企业业务发展创造近1000万级的业绩。

THE END
0.教师培训共成长,蓄势待发新征程—丹阳市2023新教师入职培训7.12必备技能 7月12日的早八点,培训由一场别开生面的形式—令人激动的小组特长展示开始了,上台表演的各个小组成员多才多艺,节目精彩,令台下掌声雷动 紧随其后的便是雷斌老师带来的新教师必备技能专题讲座,培训中,雷老师与学员们互动频频,金句频出,用生动形象多元的教学案例教授了学员们“萃取”技术、费曼学习法jvzquC41yy}/onnrkct/ew46vugk{|v
1.100句高燃培训标语,覆盖内训/团建/技能提升全场景为了解决这个痛点,我们结合上千场企业内训、技能提升、团队团建的实战经验,整理出 100 句 “万能适配” 的横幅金句,覆盖 “企业价值、员工成长、实操落地、团队协作、简洁口号”5 大核心场景,不管是制造业的技能培训、互联网公司的管理内训,还是全行业的新员工入职课,都能直接抄作业,挂出来就是 “氛围感 + 价值jvzquC41yy}/lrfpuj{/exr1r173:><3f76d2@
2.【创院动态】2024年创业教育学院宣传部与项目部的技能培训为了进一步提升同学们的文案撰稿、推文排版、摄影等技能,5月30日星期一晚11:30,创业教育学院宣传部与项目部于行政楼115顺利开展了技能培训课程。 01 宣传部 课程开始,姚邦明学长首先为同学们介绍了一下宣传部作为创院的公关形象部门,它所具备哪些具体的职能,然后开始了本次技能培训课程。下面就由小创带着大家来回顾jvzquC41vy4im~0gf{/ew4424:`2>453a831ltpvgtu/?54834ivvq
3.家庭教育名言范文根据家庭教育“不教而教、不学而学”的根本特点,我认为,家长的主体责任可以概括成八个字:以身作则、言传身教。真正实行家庭教育的主体是家长,家长要全面学习家庭教育知识,系统掌握家庭教育科学理念和方法,自觉地用正确思想、正确方法、正确行动教育引导孩子;不断更新家庭教育观念,坚持立德树人导向,以科学的育儿观、jvzquC41yy}/i€~qq0ipo8mcqyko1:::33
4.真没想到(成都凯奇职业技能培训学校)成都凯2020年1月11日,由“成都凯奇职业技能培训学校”举办的第一届“凯奇杯职业技能大赛”于成都市龙泉驿区车城东七路华气厚普科技园举行,此次大赛所拟定的主要目的为“切磋技艺,提升自我”,其中比赛科目包括叉车技能比拼,电工技能比拼,焊工技能比拼三大科目,分别以“分数制”来进行评分比赛。 jvzq<84yyy4df€yse0io1wjyu1nzss4824?10qyon
5.《三步成师:培训师十项实战技能修炼》读书笔记《三步成师:培训师十项实战技能修炼》,作者小胡子老师陈练,机械工业出版社2022年4月出版,12.6万字。 作者原名陈威,专注TTT培训的讲师。讲授TTT培训师培训课程10年+,为各企业培养内训师20000人+,辅导各企业开发课程3000门+,“三步成师:内训师成长进阶式研习坊”版权课程开发人,“磨课坊:经验萃取与课程开发”版权课jvzquC41yy}/lrfpuj{/exr1r1g9c?;6d568d9
6.必存!100条燃爆的培训宣传金句,速来收藏在这个瞬息万变的时代,持续学习与培训是我们探索未知、追求卓越的必由之路。为助力大家在培训宣传中脱颖而出,激发团队和个人奋进的力量,精心整理了这100条经典培训宣传语,赶紧收藏备用! 一、梦想启航,实力担当 1、学如逆旅,一苇以航,用知识征服星辰大海。 jvzquC41yy}/lrfpuj{/exr1r1
7.一站式”学生社区|聚智社区新融媒体工作部技能培训会圆满结束为进一步提升聚智社区学生自治委员会新融媒体部及其他部门的推文制作与自主宣发能力,打造更专业、更具吸引力的社区宣传窗口,2025年10月16日19:00,一场干货满满的推文撰写与排版技能培训会在格物楼503教室顺利开展。本次培训旨在通过系统讲解与实操演示,帮助新成员快速掌握核心技能,提升推文质量与工作效率。本次培训由社jvzquC41zii/jwzkv0kew7hp1r7128xsin532;:32470;=8360nuou
8.新入职专任教师接受教学技能培训新入职专任教师接受教学技能培训 11月13日,新入职专任教师在土木楼A217、B607接受教学技能培训,我校宋德发教授以“无需回归,因为我从不曾离开”为题、超星培训师王昱以“信息化教学能力提升”为题,强调人才培养的重要意义、讲解提高课堂教学水平技巧方法。教师教学发展中心谷舒主持。jvzquC41lum{d7}vw0kew7hp1ktgq8623:523970jvs
9.演讲时的注意事项演讲的基本技巧演讲不是天生的“天赋”,而是能通过练习掌握的技能。无论是职场汇报、校园演讲还是公开分享,做好这3类准备(内容打磨、现场表现、应急处理),普通人也能从“紧张到忘词”变成“自信控场”。这篇文章会拆解12个可直接套用的技巧,附真实案例和避坑指南,帮你避开90%的演讲雷区,让听众记住你的观点,而不是你的“尴尬jvzquC41yy}/srszwg9777hqo1qd|45597:47mvon
10.【教师节】解锁CPR技能,传递急救力量——“我敢救,我会救”主题培训进入第三环节,在老师系统讲解CPR细节和助教同步演示下,同学们分组实操,开展模拟急救情景演绎,老师点评强化实操能力。最后“弹幕墙”环节,同学们写下急救金句,传递正能量。 此次培训活动不仅提升了学生的急救技能,更增强了其社会责任感与人文关怀意识。学院将继续推进急救教育常态化、趣味化,助力培养既有专业素养又具救护jvzquC41pg}t0zrw0gjv0ls1428619>331i42@f3;76298ucigs/j}r
11.磨砺技能强队伍,深耕宣传树标杆——数学与统计学院宣传部培训会2025年3月26日晚,数学与统计学院团委、学生会宣传部在南六舍社团委活动室召开专业技能培训会。团委副书记张兴宇、宣传部部长曹悦欣、副部长粟宇扬以及全体部门干事共同参与,围绕公众号运营、新闻写作与团队协作展开系统化学习与交流。此次培训旨在通过经验分享与实战指导,提升宣传队伍的专业能力,为学院文化建设注入新活力jvzquC4176yi0lxw0gjv0ls1kplp1:5;4194393jvo
12.管理能力提升培训总结(精选33篇)管理能力提升培训总结(精选33篇) 非常感谢公司安排参加这次太湖世家集团组织的《卓越的九大理念》和《杠杆管理》的培训课程,二天的课程由中国最大的公开课、内训课供应商之一的“影响力”教育训练集团核心讲师主讲,通过这两天的培训、学习,我收获很多。jvzquC41yy}/fr~khctxgw3eqo5gcw|gp1vfkzpiqth|~t|qpmkkn4373?25>;0jvsm
13.学习心得②丨两会“她”声音:一起向着阳光奔跑结果一定美好今年全国两会,我带来的建议是进一步加强家政从业人员的技能培训,严格执行等级考核,加大培训及就业方面的补贴等。希望培养多技能复合型人才,让更多群众实现技能提升、收入增长,助力乡村振兴。 全国政协委员、洛阳理工学院副院长马珺:要勇敢地向前奔跑 今年是我履职的第6年,我的提案是围绕黄河流域生态保护和高质量发展的法制jvzq<84yyy433h0eqs0exsvgpz049752551:8h724<5;7mvon
14.周磊:勇于创新的电气技能专家人物2016年4月,周磊被评为全公司最年轻的技能专家,而全公司技能专家仅有8人。 工匠精神不仅要大力弘扬,更要大力传承和培育。为此,多年来,周磊在不断提升自身技能的同时不忘培育新军,通过培训教学等,将匠心与技能传授给后辈们。他觉得,单丝不成线,独木不成林。一个人技术的提高是远远不够的,如果能影响和带动大家共jvzquC41yy}/yxwmgtio0ls1e1814:223/731?;43;>90|mvon
15.第十五届中医奇经技能传承大会在武汉隆重举行盛夏七月,以“弘扬奇经文化,传承中医国粹”为主题的2023第十五届中医奇经技能传承大会于7月29日—7月31日在武汉圆满举办。北京中普济世副总裁兼张必清教授首席大弟子田新、奇经商学院院长李富友、张必清教授亲传弟子陈超、中康奇经(武汉)健康管理公司CEO孙自树、北京中康益嘉教育科技院院长兼中康奇经武汉健康管理公司jvzquC41jgg/eqnpc0ipo8ftvkimg87245685:4294635h65:7;6:7mvon
16.广西玉林农业学校2022年,学校组织学生参加广西职业院校技能大赛42个赛项,荣获一等奖18个,二等奖31个,三等奖31个,共获得80个奖项,获奖总数在全区排名第一。其中,蔬菜嫁接、虚拟现实(VR)制作与应用、电气安装与维修以及智能家居安装与维护4个赛项参加全国职业院校技能大赛,荣获2个二等奖,2个三等奖。 jvzquC41yy}/i~npz4dqv4kpfky0ymrAuCog€x(e?yiq€+kf?;79<
17.读《纳瓦尔宝典》《纳瓦尔宝典》是作者埃里克·乔根森根据知名创业“大家都能学会的东西是不可能让你致富的。凡是可以批量化培训的技能都是能够被雇佣的技能。如果社会可以培训你,那么社会也可以培训他人来取代你。” “依靠出租时间是不可能致富的。你必须拥有股权(企业的部分所有权),才能实现财务自由。” 按部就班工作领取薪酬的方式是没法积累足够的财富到财务自由的,普通的工作首jvzquC41zwkrk~3eqo587<:564<:387745?26>9
18.新晋讲师必知的6个开场白技巧,瞬间抓住学员注意力!当需要快速在学员心中建立权威形象,或者学员对主题已经有一定认知时,金句开场能起到画龙点睛的作用。 用一句犀利、切中要害的金句开场,如同利剑般直戳学员痛点,让他们瞬间进入培训状态。 比如,“大多数人不是能力不够,而是思维被困在了错误的框架里。” 或是 “你过去的经验,可能正是阻碍你成长的最大障碍。” jvzquC41yy}/lrfpuj{/exr1r1<64jgh69;26A