深耕教学科研培养体育人才(最美教师)

冬奥赛场上,当中华人民共和国国歌奏响,当五星红旗高高飘扬,有一位幕后的人,常常热泪盈眶。他就是沈阳体育学院教授、中国自由式滑雪空中技巧队体能教练牛雪松。

“为运动员成就奥运梦想搭建阶梯,为体育事业奋斗一生,是我的追求。”牛雪松说。

“因为我们都有一个共同信念,要为国争光”

2016年,徐梦桃在比赛时摔倒,造成前交叉韧带断裂、半月板撕裂及多次骨挫伤,之后又进行了前交叉韧带重建术和半月板70%的切除术。牛雪松总结康复训练经验,制定出一套高效、科学的康复训练方案。术后7个月,徐梦桃康复,重返专项训练;术后10个月,徐梦桃参加世界杯赛并获得冠军。

像这样的故事还有很多。索契冬奥会结束后,国家队重点运动员张鑫双侧膝关节软骨出现重度(四度)损伤,牛雪松根据情况为她制定了为期一年的康复训练计划。

在康复训练中,张鑫经历了许多痛苦。牛雪松总是耐心地开导她、鼓励她,并帮她分析当时国际赛场上对手的技术难度和技术风格。在牛雪松的坚持和努力下,张鑫坚定了重返赛场的决心,在2018年平昌冬奥会上夺得个人比赛银牌。

从2008年开始,14年间,每到备战周期,牛雪松便被借调到国家队,负责运动员体能训练和康复训练。

“自由式滑雪空中技巧几乎每天都有训练任务,而且冰雪项目比赛基本在冬季,所以这10多年的春节,我大多是在训练场、比赛场上度过的。”牛雪松说,“但我从没想过放弃,因为我们都有一个共同信念,要为国争光。结合专业所长,用科学的手段和方法,帮助运动员提升体能、对抗伤病、延长运动寿命,为国家培养更多优秀竞技体育人才,是我坚持的动力所在。”

“看到学生们成长成才,在各自岗位上发挥作用,是我最开心的事”

“课堂上的牛老师风趣幽默,训练时的牛老师认真踏实,感谢遇见牛老师,让我的教育观发生了很大的变化。作为一名体育老师,我会坚持为体育教育贡献力量。”得知牛雪松获评“最美教师”,他的学生在朋友圈里这样写道。

牛雪松是一名在国家队服务运动员备战训练的教练,也是一名从事体能训练方向教学的教师。他深耕教育教学26年,在沈阳体育学院创设了体能训练专业方向课程体系,建立了课堂实训、课外实践、社会服务三位一体的实践教学体系,组建了师生体能训练团队,将课堂教学与实践教学有机结合。

在教授专业知识的同时,牛雪松还十分注重把思想政治教育融入课程教学之中。“在讲专项体能设计与安排的课程时,牛老师讲解了空中技巧的项目特征,还讲述了这支队伍的光荣历史。空中技巧队的老将们,四战冬奥,流过许多泪,带着一身伤,但他们依旧执着坚守、追逐梦想。”牛雪松的学生赵雪杉回忆,“听到这些,大家都很感动,无论今后遇到什么困难,我都会迎难而上。”

如今,牛雪松培养的体能训练方向学生都获得了体能训练师资质,很多毕业生在运动队、体能训练中心担任训练师。他培养的26名研究生,担任过10多支国家队的体能教练,他们运用专业所学,为推进体育强国建设作出贡献。“看到学生们成长成才,在各自岗位上发挥作用,是我最开心的事。”牛雪松说。

“我今后会把更多精力投入到高素质体育人才培养当中”

2015年,国家队重点运动员贾宗洋在一次意外中造成小腿三处粉碎性骨折。为制定安全、有效、科学的康复训练方案,牛雪松查阅大量资料,咨询骨科医学专家,借助X光片、肌肉状态测试以及每天计算的训练负荷量等指标,反复思索并修正训练方案。

经过15个月的悉心照料,贾宗洋完全康复、重返训练。2018年平昌冬奥会,贾宗洋夺得个人比赛银牌。今年北京冬奥会,贾宗洋在混合团体比赛中摘得银牌。小腿胫骨、腓骨及踝骨三处粉碎性骨折,康复后重返赛场并连续获得优异成绩,贾宗洋的经历创造了国内外罕见的康复案例。

“在现代竞技体育中,要想取得优异成绩,离不开先进的科学技术和科学的训练方法。”为此,牛雪松潜心科研、精益求精、不断超越。

每年春季和秋季体能集训期,牛雪松要研究和探索项目规律、技术特征,科学把握整个训练过程及赛季的负荷安排;每年夏季和冬季技术训练期,牛雪松要仔细观察每个运动员的技术动作及特点,设计出更符合技术用力结构的专门性力量训练方法……

为推动建设世界知名体育大学,培养高质量体育人才,牛雪松在学校规划并建设了现代化体能训练中心。新的理念、新的设备、新的方法极大提升了运动伤病康复和预防水平,不仅为国家队训练和比赛提供了有力保障,也为学校体能训练理论与实践的开展、为全民健康和大众健身提供了科研平台。

服务社会是高校的一项重要职能,作为一名高校教师,牛雪松每年都深入运动队、学校,讲授体能训练和康复训练的理论和方法。牛雪松说:“我今后会把更多精力投入到高素质体育人才培养当中,进一步完善课程体系,带动更多人参与到全民健身中来。”

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