心中有不少心得体会时，可用写心得体会的方式将其记录下来，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？以下是小编帮大家整理的优质课比赛的心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
上个星期为了参加学校优质课比赛而备战，是最充实的一个星期，是压力最大的一个星期，但却又是收获最大的一个星期。虽然已经讲过好几次市优质课，但是学校里的优质课还是第一次参加，心情很忐忑。我准备讲《全神贯注》一课，从备课的第一天起，自己就开始慢慢得到收获。我一遍遍看着于永正、王春燕等名家的讲课视频，在学习中不断完善着自己的教案，在反复的听课过程中，我吸取了很好的经验，同时，也开阔了自己的眼界，增长了自己的见识。自己的教态不完美，慢慢改正，自己的`语言不够简练，就尝试灵活贯通运用实用的教学用语。虽然比赛只有一节课，但是我却有了一个星期充实自己的时间。
通过这次讲课比赛，受益匪浅：
一、因为很久没有参加过讲课比赛，所以学校领导一宣布要比赛时，就感到有压力。其实有了压力，应该看成动力。只用勇敢地迎上去，才可以让自己更自信。
二、要想给学生一碗水，自己必须有一桶水。“唯有好学的先生，才会有好学的学生。”
现在上课我们提倡学生一课一得，那我们就必须要求自己一日几得。只有老师学的多，学生才会有更大的收获！
6月3日—5日去榕湖小学观摩全市音乐教师优质课比赛，发现他们对学生的位置进行了调整：观课教师面对的不是学生的背面和教师的正面，而是他们的侧面。这引起了我对观课视角和观课目的的反思。
以往，我们观课者大都坐在教室的'后面，面对着上课的教师。而且上公开课的教室大都在教室后面事先摆好几排位置，让观课者可以舒服地坐着观课。就连我们多数学校的阶梯教室或者专门用来上公开课和研究课的电教室，也都是把学生的课桌椅放在教室的前面，把嘉宾的位置设在后边。于是，我们不知不觉中习惯了“看”教师的动作、行为和表情，“听”学生的回答。
如果在前方观课，我们可以清楚地看到学生的表现以及师生互动、生生互动的细节。但是，又只能“听”教师上课了。而且，本来专心听教师上课的学生就会被观课者的举动分散注意力。
所以，我认为：侧面观课是最佳方式。
侧面观课时，我们可以把学生当作学习的主体，从发言、动作、行为和表情中关注学生在想些什么，需要什么，他们带着什么样的经验，教师是否应对了学生的需要，是否为学生创造了主动学习的环境，学生在课堂里是否成为一个主体，是否每个人都投入到学习中……就能在时刻发生变化的课堂时空里与教师或者与学生产生共鸣。我们一方面要把自己在课堂中把握的信息反馈给上课的教师，另一方面要通过其他教师的课来提升对学生的认识，积累教学机智。
4月15日至19日，在观摩了为期四天半的市优质课比赛，感慨颇多。兴奋、激动、紧张的同时，情感一次次升华，思维一次次跳跃，思想一次次碰撞。期间的很多感受和思考是以往的学习中未曾有过的。
去年暑假后，我做了我们乡镇的教研员，这个任命，让我诚惶诚恐，我深知自己水平有限，资历尚浅，唯有不断的学习、思考，充实自己，提高自己，才能不辜负领导的期望，才能引领老师们进入更广阔的天地。在这不到一年的时间里，我感觉自己像头活蹦乱窜的小鹿，忽而山重水复，忽而柳暗花明，如此反复。
这次的听课，让我收获很大，但我感觉自己最大的收获不是对某一节课，某一个环节的处理，某一点设计的欣赏和学习，而是对自己整个学习过程的完善。以前听课，只是单纯的听，没有经历之前的剖析教材和磨课过程，也没有过后的点评和讨论，只是听，听完就完了，甚至思考的都很少，感觉没有契机。这次优质课比赛，我从乡镇选拔到县里比赛，到县里磨课，再到这次市里的PK，全程参与了。每一节课最原始的模样，其设计意图，到最后的破茧成蝶，至今历历在目。参赛选手们艰辛的付出，精力与体力的消耗，信念的力量，无一不感动着、鞭策着我。最后看到众家登台博弈的精彩，感觉自己也充满力量，似乎也要破茧成蝶了。尤其是这次市里有安排的评课，让我对很多地方豁然开朗。平时听课时，经常看不出哪里好哪里不好，或者感觉到好或不好却不知道为什么好，为什么不好，听了专家们的点评，对症下药，感觉又往前走了一步。
乡镇选拨后，我和本乡镇参赛老师一起准备课，我们抽到的是《长方形、正方形的面积计算》，这是个相对传统的课题，自我感觉很难创新，很难有所突破。在磨课时，我绞尽脑汁，夜夜失眠，最终的定稿也不满意，因此很期待听听别人是怎么设计的。在听完四节课后，的确受益匪浅，原来，《长方形、正方形的面积计算》还可以这样上！尤其是王金刚老师的那节课，整堂课非常饱满厚重，形象直观，层层推进，而在执教者激情四射、活力充沛、循循善诱的引领下，学生学的轻松自如。我明显的.感觉到学生的思维被老师带动的像开足了马力的发动机，处于高速运转状态。
这时，我不由得想起自己的课堂，很多时候我明显的感觉到，我不但无法带动学生的思维高速运转，反而经常无意之间压制、牵绊了学生思维的跳跃，这一点一直让我很迷茫，是对教材的理解不到位？是对预设与生成的矛盾处理的不自然？还是缺乏课堂机智？听了这几节课，回想参赛教师们磨课的过程，每个环节无数次的修改，那每一句话的精推细敲，在感叹参赛者艰辛的同时，感到自己的付出实在太少了。也许，这就是原因之一吧！
一边听课，一边对比自己的课，一边想着如果是自己，会怎么处理，越听越感觉自己和优质课隔着长江天堑，但无时无刻不在向往思念着我的优质课。优质课，总有一天，我也会触摸到你的指尖，感受到你的温度，享受到你的洗礼。你在长江头，我在长江尾；日日思君不见君，共饮长江水。此水几时休？此恨何时已？但愿君心似我心，定不负相思意！
另外，我还有一些不成熟的看法，不知对错，但的确有这种感觉。这三十多节课里，大多数时间都是老师在讲，很多课甚至连学生做练习的时间都没有，有些课虽然有做练习的环节，也蜻蜓点水一样，更不用说检验学习效果了。虽然所有老师都注重了启发学生思维，重视了预设与生成的处理，重视了小组合作，但现实情况是是，老师仍然是主角，引导者、合作者的身份虽也有所体现，但并不明显。
我们一直强调要提高孩子的学习能力，但课堂上孩子依然像是老师的道具，老师让讨论就讨论，让交流就交流，讨论交流的必要性不是那么明显，讨论的问题不是孩子经过思考无法解决的问题，老师的引导也只是为了得到自己想要的答案。总之，感觉孩子依然是在学知识，而非是在锻炼能力。其实，有些内容孩子是可以通过预习学会的，老师是不用讲的，有些时候，老师甚至害怕孩子已经会了，感觉如果孩子会了老师就不好讲了。其实，孩子会了不就行了吗？老师不用讲不更好吗？非要老师把所有内容讲一遍才能体现课堂的完整性吗？
如果我们现在培养的是孩子学习的能力，那么逐渐地，孩子的各科都会有提高，尤其是在初中高中以后，这种作用应该会更明显。当然这种能力不是一朝一夕可以培养出来的，但应该是我们教学的主流意识，甚至是我们教学的目的之一，至少我们应该在教学中可以去做。
这只是我的个人感觉，不知是否恰当，如有不当之处，于老师一定不要介意啊！另外，希望能得到于老师回复，对我的想法予以指正，尽管自己的很多想法很幼稚，但真的迷茫。
这次有幸能够参加六盘水第四届中学体育优质课讲课活动，通过这次活动的参与我首先了解到市教育局对于新课程改革的重视，感谢学校领导对我们体育组工作的大力支持。而此次听了来自全市不同学校的优秀体育教师不同内容的优质课，让我受益匪浅。我从参赛教师的实际课堂教学中我体会到了新课程教学的意义所在，身感自己的体育教学存在的不足之处，有待今后继续努力学习，进一步完善体育教学工作。
以下就具体地来谈谈本次活动的心得体会：
第一、从这次活动组办的单位和参加的'学校以及人员来看，可以说是一次重要的活动。由各市县先组织听课评选，然后挑出优秀的教师推到省优质课的评选中。
第二、在这次活动中结识了很多不同学校的体育教师，特别是那些有多年体育教学经验的优秀教师。另外几位年轻教师给我的印象很深，他们对于新课改的理解相当深，而且也确实体现了新课改的精神，充分地利用场地和器材，为学生创造了良好的情景教学环境。并且收到了良好的效果。
通过这次活动我身感自己的不足，在今后的学习中我要努力弥补自己的不足，努力提高自己的业务素质。
一、参加各种形式的学习活动
今后只要有这样的机会我一定努力争取参加，通过这些活动确实对自己有所提高，不论是教学方式方法，还是教学观念都会有明显的改进。
二、钻研新课改的的教学精神
在素质教育的今天，新课程改革已经实施了多年的前提下，我一定通过各种学习渠道，努力钻研新课改的精神，把新课改的精神应用到我的教学中，努力培养学生的自主学习的能力，培养学生的各种分析问题和解决问题的能力。培养学生的兴趣，让学生在兴趣的引导下，在愉快的氛围下进行体育学习。
总之，我一定在今后的教学工作中，不断自己的业务素质，不断改进自己的教学方法，做一名合格的素质教育的先锋。