2022DMS昆明站的赛场上
资深健美运动员——曹静
即将上演属于她的精彩
星光战绩
2012年黄金时代健身小姐女子A组亚军；
2012年北京健美协会女子健身小姐第三名；
2013年吉成健美之夜沙滩运动小姐第四名；
2014年黄金时代比基尼A组冠军；
2015年全国健身小姐锦标赛前十强；
2015年康比特阳光健身教练（北京站）
女子比基尼小姐第三名；
2016年中国健美健身公开赛女子形体健身A组冠军；
2018年美国WFF女子形体第四名；
2019年日本东京奥赛女子形体第三名;
2021 双健杯女子形体A组 第二名
我们的羁绊 原来早已开始
谈到曹静与DMS的缘分，要从2020年说起。
那年，她带学生参加DMS在昆明举办的比赛，当时的她立即被这个舞台吸引住了。
“这是一个很包容、很全面的舞台，公平公正的比赛原则，设置新秀组与公开组，哪怕第一次比赛的新人也可以拥有充分展现自己的机会。在我眼中DMS也非常国际化，是健身比赛中时尚前沿的代表！”
而几天后，曹静将再次开启一段与DMS的羁绊，这一次，她会以参赛选手的身份，站上DMS昆明站的舞台，参加女子形体与健康小姐。
追美之路 热爱的开端
2000年曹静出国留学，读书期间也许是水土不服，也许是饮食不适应，体重迅速上升。便开始为了减肥而健身，但意外的是，居然坚持了下来，对健身的热情也慢慢地融入了她的灵魂与血液。
“其实开始的时候觉得随便练练就好，没抱很多希望可以练壮，但后来越练越有感觉，心里有股冲劲儿让我一直坚持到现在。”
起初曹静根本不知道健美比赛是什么，直到她看到了程丹彤老师的个人才艺表演，深深地被这肌肉与美的力量、英姿飒爽的气场所打动。
就这样她选择了健身小姐作为自己的首秀项目，她认为这更具有挑战性。后来对健美比赛越来越熟悉，她也尝试过比基尼，近几年开始尝试女子形体，现在，她决定在形体项目深耕下去。
“在我看来健美中的任何一个项目最终都是以美为主。根据每个人的天生优势不同。适合的项目也不同。找到适合自己的做到最好，这种美才是协调的。我个人更适合形体一些，也是目前我想做到更好的项目。围度不在于大，而在于美，至少对我来说是这样。”
虚心求学 从不停息
当健美训练中遇到问题，曹静会向更高水平的前辈寻求帮助，例如带她走上健美比赛的良师，禚中华老师。
在过去五年里她也先后去美国洛杉矶黄金健身房向克里斯.科米尔老师、格拉斯查尔斯，两位老师学习。
曹静一直不断地去增长自己的知识库：
2006年加拿大YORK大学工商管理学位
2007年CAN-PRO运运康复专家
2008年美国ISSA专业营养师
2012年香港体适能HKSCA高级培训导师
这些宝贵的学习经历，也一直影响着她的训练理念。
“欧美运动员得益于先天条件优势，再加上当地文化的熏陶，女子运动员对于大肌肉围度没有压力，会在较大的体格水平上追求形体的平衡和美感。”
“而亚裔运动员因为基因关系，同时受亚洲传统的内敛含蓄的文化表达习惯的影响，更会在整体的协调性、匀称、柔美乃至与容貌和气质相结合这些方面下功夫。”
因健而美 独属于她的感悟
“健身的灵魂，是因健而美。”健美运动，是一个雕塑的过程，用肌肉来填充身体的不足之处而达到尽可能接近美好身形的一个过程。
这是曹静对健美运动的理解，也流露出她对这项运动的热爱和敬畏。
健美的形体美是通过肌肉的精雕细刻打造出来的，这里除了“量”、“质”还应该有“型”与“美”。只有通过无数次地重复训练动作，才得以将健与美最大限度发挥出来。比赛更多的是对训练成果的检验，也能看作对自己知识的考核和反思。
“我整体的备赛感受就是：痛苦并快乐着，收获满满，再加上日常的上课和工作，备赛真的太考验毅力啦！不过一路走来还好有家人的支持和一直的陪伴。我平时工作很忙，在备赛中，好好休息这件事情特别难做到，但是从饮食到训练我尽力去做到全力以赴。”
不断修炼自己 遇到更好的自己
现在生活中的曹静是一名致力通过健身改变他人的教练，会潜移默化的引导身边的人健身。
“健身是一种生活方式，它能让你重新认识自己的身体，认识事物，认识生活，它能给你自律、自信、自由快乐，并且让你更爱自己。”
健身中的点点滴滴其实和生活的各种历练是相通的，训练和生活就是不断的取舍和实践，专注用心去感受每一次考验和挑战。
“我喜欢这份事业，更多的是我看到了自己带给别人的改变，他们发自内心的感激你，激发整个生活状态，这也是一份成就感。”
现在，曹静结合自身特点给自己的体型定位为Figure（形体），她沉浸并尽可能做好这一个项目。
“在能体现形体的健与美的基础上，我的体型还是有很大的进步空间的，我也希望能以每年一两场赛事的驱策来让自己变得更好。”
不断去修炼自己，遇到更好的自己，一直在这条路坚持下去，或许就是她所追求的意义。
当我们谈到对这次DMS昆明赛有何期待时，
她的回答简单又有力，但却承载着十足的力量：
“尽力做到最好的自己。”
要有敢于登台的勇气
给自己释放自我的机会
8月7日昆明站 8月30日南京站 9月8日大连站
选好你的主场 尽情在舞台释放
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